Met de trainingsmodus kunt u het begin en het einde van een sportsessie registreren. U kunt deze sessie vervolgens terugvinden op de ONcoach applicatie. De applicatie vraagt u om de beoefende sport te kiezen uit meer dan 40 takken van sport. U kunt vervolgens de duur en de tijdens de activiteit verbruikte calorieën weergeven. Voor loop- en hardloopactiviteiten beschikt u tevens voor informatie over de afstand en de gemiddelde snelheid.