Votre ONcoach 100 mesure automatiquement votre sommeil. Pour que la mesure se fasse, vous devez le porter pendant votre sommeil. En fonction de vos mouvements pendant la nuit, notre algorithme détectera l'heure de votre couché, de votre réveil ainsi que les différentes phases de sommeil.
Lorsque le mode entrainement est activé, votre ONcoach 100 ne peut pas mesurer votre sommeil.